2015高考志愿填報技巧：填報有技巧踢好高考“臨門一腳”

填報志愿要掌握方法、技巧

(資料圖片)

近幾年，高考升學率逐年升高，加上“平行志愿”等填報方式的改變，考生上大學的機會增多，高考與往年相比，火藥味要少了一些，但是填報高考志愿仍令不少考生和家長傷腦筋，怎樣填報一個理想大學、理想專業，考驗著每位考生和家長的智慧和膽略。記者通過采訪了解到，考生和家長在填報志愿時普遍容易產生幾個誤區。

誤區一：家長包辦代替忽略考生想法

天津市第102中學有著多年高三教學經驗的朱老師告訴記者：“高考填報志愿對于考生來說是一件很個性化的事，然而有的考生家長憑著人生閱歷及對社會的理解，大包大攬，強制考生依從家長的選擇，忽視考生的主體作用，就難免出現偏頗，甚至引發令人痛悔一生的后果。”

考生選擇志愿，家長正確加以幫助引導是很有必要的，但萬事不可過頭，對于家長在考生填報志愿時怎樣當好參謀助手這一問題，朱老師說：“每個考生都有自己的志向、興趣和愛好，家長對孩子的志愿選擇應該尊重。如果孩子的認識不全面、看法不正確影響到他做出恰當的選擇時，家長應做耐心細致的說服工作。”家長在指導孩子填報志愿之前，也應做好準備，才能提出中肯的指導意見，如了解最新的招生政策，認真分析當年的招生形勢;與考生的班主任和任課老師一起分析考生的競爭實力和所處的層次，做到心中有數;了解、分析擬報高校在本市的招生專業、招生人數以及近幾年的報考人數、錄取分數等情況;了解孩子的志向及大體意愿。

去年高考考入天津南開大學的"原45中學學生魏欣怡告訴記者：“我的父母是普通工人，沒有經歷過高考，填報志愿的時候他們充分尊重我的想法，信任我的老師，只提供一些參考意見，我當時只想上名校，填報了南開大學的考古學專業，最終考取了這所大學，父母的理解和信任讓我圓了自己的名校夢。”

誤區二：填報志愿“跟著感覺走”

在填報高考志愿時，有的考生容易“跟著感覺走”，聽說哪所學校好，哪個專業“熱”，就跟著填;有的考生見別人填的學校層次高，感到自己填低了沒面子，加上對自己的考試成績估測不準，也就跟著“摸高”，選報了力所不能及的志愿;有的考生對自己的實力和長處估計不準、不足，缺乏信心，簡單地填報低層次學校，結果又往往導致“高分低就”。

怎樣踢好填報志愿這“臨門一腳”，102中學主管教學的相關負責人告訴記者，填報高考志愿也有一定技巧，填報前，考生應將近3年的錄取統計資料進行全面分析，對學校及相關專業招生計劃人數、往年的錄取成績、優惠政策的實施方法等情況做到心中有數，再將以往一本、二本分數線、今年劃分的分數線、今年考生的成績進行綜合對比，逐漸把報考范圍縮小。另外報考時還應注意，在填報同一批次及不同批次的志愿時，要注意“坡度原則”，既要有“保”，又要有“沖”。

誤區三：志愿選報“過專”

近幾年招生中，有的大學(專業)報考人數過于集中，“撞車”現象嚴重，而有的大學某些專業卻很少有人填報甚至無人填報。專業不服從調劑的考生逐漸增多，甚至出現了整張志愿表中只填一個專業的現象。出現這種情況的原因，除了一些考生和家長對高等學校的專業設置情況、畢業生的使用情況以及社會需求缺乏了解外，主要是受人為的、傳統的、世俗思想的影響，將志愿的選擇等同于未來的職業選擇。有的考生出于對未來職業的考慮，在選擇專業時只考慮所謂的“熱門”專業。102中學主管教學的相關負責人告訴記者，為避免失誤，如果考生非要選擇“熱門”專業，一定要選報“熱門”不忽視“冷門”，冷熱結合，同時要量力而行，如果成績不太突出，為安穩起見最好在專業上避“熱”就“冷”，轉而在學校上選“優”。

心理調適仍不可松懈

有些家長認為，高考一過，考生的心理情緒問題便會減輕，對考生也不再細致關心。但事實上，盡管高考結束了，作為一個特殊的群體，考生還要承受許多心理壓力，還有很多潛伏的心理危機。有專家表示，在“后高考時期”，考生容易產生突發性的心理沖突和生理紊亂現象，應引起家長足夠重視，給予他們更多呵護和關愛。

據心理專家不完全統計，在高考結束到錄取結束這段容易被忽視的時間里，60%—70%的高考考生會產生不同程度的“焦慮”，其中，近20%的考生會因為過分焦慮而影響了日常生活。高考結束后隨之而來的對考試結果的預測和獲知，會讓許多考生有不同程度的突發性心理沖突，出現生理紊亂現象。有一些考生，因考試成績不理想而陷入痛苦的情緒體驗中，這時的他們看到的只是自己的缺點，總覺得自己技不如人，低人一等。

家長怎樣幫助考生盡早釋放心中的不快，讓他們在上大學之前擁有健康的心理及體格，以應對接下來的學習與生活呢?針對這一問題，國家二級心理咨詢師、武警后勤學院附屬醫院心理科主任王玉萍說：“家長要幫助孩子學習一些必要的自我心理調適技術，例如：離開令人不快情境的轉移思路法;走入大自然、改變自己抑郁心情的親近動物和植物法;為失敗尋找“借口”的理喻反向法;樹立自信的自我暗示法;以及宣泄心情的談心法、記日記法等。讓孩子遠離不健康的心理情緒，滿懷自信，走進大學新生活。”此外，考生還可以利用假期學習駕駛、廚藝等技能，既鍛煉了動手能力，又接觸了社會，增長了見識，度過一個充實的假期。