皮膚去黃的解決方法

(資料圖片僅供參考)

擁有白皙光滑的皮膚，是所有愛美女士都夢寐以求的。但是由于種種原因，臉上竟然浮現出了暗黃色，可怕的“黃臉婆”稱號也隨之而來，到底怎樣才能為皮膚去黃呢？

天生型黃臉婆

NO.1 天生型黃臉婆 特征：臉色暗黃不均勻

臉黃原因：我們東方人臉色容易黃，因為我們是黃種人。膚色一黃看起來就會暗啞無光，但是大部分的人雖然黃，還是會有一些其他色素去中和的。可有的人就比較不幸——她的黃色素比較多。

有效改善的護膚習慣：自制面膜美白效果好

便捷性：☆☆☆

有效性：☆☆☆

做法：將珍珠粉和牛奶混合成糊狀，直接敷在清潔后的臉上，10-15分鐘后用清水沖洗即可。或者用切片的黃瓜敷臉，也有很好的去黃美白效果。

NO.2 日曬型黃臉婆 特征：討人厭的曬斑點點

臉黃原因：不要忽視陽光對皮膚的侵害，它可是無處不在的隱形殺手，陽光里的紫外線會催生黑、黃色素的產生，長時間暴露在太陽下而不注意防曬往往會讓色素沉淀加深從而形成臉上的斑駁點點。即使在室內，陽光也會經玻璃折射到達你的皮膚。

有效改善的護膚習慣：出門前切記防曬

便捷性：☆☆☆☆

有效性：☆☆☆☆

做法：每天出門前20分鐘，無論你出門后的地點是室內還是室外，根據日曬的強度和時間選擇不同SPF值的防曬霜。持之以恒，你就會看到效果的。

NO.3 吸煙型黃臉婆 特征：臉上發黃，暗淡無神

臉黃原因：香煙的“煙污染”，會令皮膚產生大量的自由基，令血液和淋巴的循環不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉淀。泛黃的手指、斑駁的牙垢，都是吸煙留下的面部“后遺癥”。

有效改善的護膚習慣：逃離香煙+飲食健康

便捷性：☆☆☆

有效性：☆☆☆☆

做法：吸煙的人盡可能的做到少吸煙，最好就是直接戒煙，不吸煙的人逃離吸煙區，不去吸二手煙。平常要多吃蔬菜水果等天然食品，少吃煎炸油膩的東西。平時多點用手去按摩肌膚，刺激細胞穴位，保持肌膚的彈性。

手抖長斑，老了還是病了？

歲月匆匆，身體也隨著時光的流逝而悄然變化：皮膚出現腫塊、雙手開始顫抖、指甲下長出紋路……它們是疾病征兆，還是正常變化？美國《預防》雜志請權威專家，揭開了這些問題背后的原因。

1.皮膚腫塊

最有可能是脂溢性角化病（即脂溢性疣），這種蠟狀腫塊可能單獨出現，也可能聚集產生，通常發生在面部、胸部、肩膀或者背部；另外一種可能是軟纖維瘤（皮贅），常出現在頸部、腋下、胸罩底線部位或其他皮膚褶皺的地方。以上兩種都是隨年齡增長而產生的良性腫塊，不用擔心，如果你覺得有礙觀瞻，也可以考慮請醫生去除。

其他可能：如果腫塊疼痛、流血或生長過快，就需要做檢查，以確定是良性還是皮膚癌。如果腫塊隔幾周就大一倍，這是個危險信號，必須引起注意。

2.胃脹

消化不良或經前綜合征。女性胃脹通常是由于飲食中脂肪過高，減緩了胃的消化，或者經期將到的生理反應。建議少食多餐，不至于讓胃過飽。另外，為避免脹氣要細嚼慢咽，也不要大口豪飲，還需注意食鹽量不要過高。

其他可能：腸易激綜合征。適當增加酸奶的食用量，其中所含的益生菌可以幫助緩解不適癥狀。

3.臉上長斑點

這可能是曬傷的結果。紫外線會擴張毛細血管，使肌膚產生紅色斑點或黑色素。治療曬傷引起的斑點可以用維A酸、抗氧化劑和化學美白劑相結合的方法，但最好在醫生指導下使用。一些藥物也可能使皮膚易感于陽光，導致斑點加重，如抗生素或磺脲類藥物。另外一種經常出現在女性臉上的灰棕色斑塊為黃褐斑，這對健康沒有什么危害，可以采用某些處方藥膏來淡化色斑。

其他可能：阿狄森病。這是一種腎上腺疾病，如果皮膚變暗或者呈灰白色，又伴有體重下降、肌肉無力、疲倦、頭痛或嘔吐等癥狀，需要及時就醫。

NO.4 都會型黃臉婆 特征：臉上干燥無光

臉黃原因：都市生活太精彩，常去夜店，失眠或者嚴重缺少睡眠，工作壓力大，這些都會造成典型的都會型面色暗黃。壓力大的時候會覺得整個臉就像蒙了一層紗似的，特別暗淡。此外久坐辦公室長時間面對電腦，也特別容易臉黃。

有效改善的護膚習慣：一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的

便捷性：☆☆☆☆

有效性：☆☆☆☆☆

做法：正常的作息時間是最有效的"美白、去黃方法。皮膚在晚上11點后逐漸進入熟睡期，這時候皮膚如果能夠得到充分休息，第二天就會容光煥發，因此千萬不可錯過美容覺的好時機。建議平常也可以多敷面膜保持肌膚水份。

NO.5 主婦型黃臉婆 特征：臉色蠟黃，伴有油光

臉黃原因：家庭主婦們每天的主要工作就是下廚煮飯，日復一日，過程中的油煙籠罩不知不覺間就會令你變成真正的黃臉婆，看上去臉色蠟黃，油光滿面，為你增齡不少。

有效改善的護膚習慣：煮飯前為肌膚戴上隔離層

便捷性：☆☆☆☆

有效性：☆☆☆

做法：解決煮飯過程中的油煙污染，最好的方法就是避免油煙直接與肌膚接觸。在煮飯前涂上隔離霜，保護好肌膚。小編還建議主婦們購置一部優質的抽油煙機，否則變成黃臉婆就后悔莫及了！

NO.6 歲月型黃臉婆 特征：皮膚老化，出現斑點皺紋

臉黃原因：隨著時光流逝，年齡的增長使得肌膚表面老化細胞的沉積，沒有有效的抑制黑黃色素。

有效改善的護膚習慣：保持年輕心態，少燥怒，多Happy

便捷性：☆☆☆☆

有效性：☆☆☆

做法：年齡的增長是個不爭的事實，但是若能擁有年輕的心態，經常保持平穩的情緒，少燥怒，少傷心，多點笑容。面相上有一種從容的和氣，與人為善，人自然就會顯得更好看更年輕。