十本適合媽媽育兒的必讀書籍推薦

2023-05-09 來源：互聯網

面對孩子，家長能做的就是從耐心的面對自己的孩子，用心的養育孩子。下面就是小編給大家帶來的十本適合媽媽育兒的必讀書籍推薦，歡迎閱讀，希望大家喜歡!

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十本適合媽媽育兒的必讀書籍

一、《養育的選擇》

揭秘孩子行為背后的心理學，建議閱讀人群：0-10歲的孩子家長，真正會教育孩子的人，都要有兒童心理學的底子，我當初也跟風買了一堆兒童心里學的書籍。但坦白說，看得懂得沒幾本。這本非常易讀，根據中國家長在教育過程中，出現頻率最高的13個困惑，給出心理學解答。總體來說，這是一本“西方兒童心理學理論+中國家庭育兒實踐”融合得非常好的一本書。我自己讀過2遍，每次讀完都有一種信息量爆棚的感覺。真的會減少我很多焦慮和盲目，覺得更能理解孩子的各種“壞行為”了，知其所以然后，再學習一些技巧，運用起來更游刃有余。此外，看完這本書后，我發現一些專家津津樂道的“兒童發展敏感期”，最近被炒熱的“延遲滿足”，被解釋得不忍直視。只字片語的理解，確實會讓父母產生不少誤解，引起焦慮。

二、《如何說，孩子才會聽;怎么聽，孩子才會說》

教育實用技能領域的NO.1，建議閱讀人群：2-18歲的孩子家長，無數人都推薦過了這本已經發行了30多年的《如何說》，它也是我心中最經典的教育技巧書籍，沒有之一。第一次翻閱這本書，我幾乎被它里面簡陋的插圖嚇到，之后才發現它的好，現在是我案頭常備。有些家長會很困惑，為什么和孩子溝通那么難?為什么他們很不聽話?為什么孩子們不愿和我講心事?如果你有這個困惑，看完這本書，你可能恨不得抽自己兩個大耳刮子——自己原來那么不會聊天!這本書的優勢還在于，它不僅提供了孩子問題的多種解決方案，還考慮到當技巧不起作用時，分析可能存在的問題。這本書不僅可以看，還能練習，入門必備。

三、《游戲力》

走進孩子的世界。建議閱讀年齡：1歲+的孩子家長。如果說《如何說》是家長的語言，《游戲力》就是孩子的語言。這也是一本讓我茅塞頓開的書。雖然我一直知道玩是孩子最重要的使命，但真正知道該如何玩，如何利用游戲來建立與孩子之間的聯結，如何與他們溝通，是在讀了這本書之后。從這本書中，我掌握了不少日常生活中跟孩子玩游戲的敲門。現在，孩子失控時我會跟他玩“枕頭大戰”，孩子焦慮分離時，我們玩“藏貓貓”。如果你也跟我一樣，曾是個“假正經”的媽媽，不如放下面子，看看這本書，真正享受養育孩子的樂趣!

四、《孩子：挑戰》

最適合爸爸看的育兒書，1歲+孩子的家長，這也是我非常喜歡的一本兒童心理學書籍。現在市面上火得不得了的“正面管教”，“父母PET效能”等家庭教育方法，他們的理論就脫胎于這本書的作者，魯道夫·德雷克斯的心理學理論。

但千萬不要以為這本書會非常枯燥理論，恰恰相反!我個人認為，它比《正面管教》要好看100倍。作者有嚴謹和縝密的邏輯，書中也也有豐富有趣的案例。值得一提的是，比起大部分教育書的作者是媽媽，這本書是爸爸寫的!我們孩子他爹一向對我看的這些“屎尿屁”的書不屑一顧，唯獨這本書，他拿起就放不下了。

五、《給孩子的未來腦計劃》

這是魏坤琳，就是給《最強大腦》選手打分的科學家評委，他因為堅持“科學是我評判的唯一標準”因此被稱為科學男神，自從他的女兒出生之后，他的人生軌道開始轉變，他開始瘋狂接觸各種育兒方法，結果發現市面流行的各種育兒偽科學，科學家的較真勁促使他在育兒領域發聲吶喊，同時，他還聚集了一批科學家共同發起了一家兒童教育結構——愛貝睿，目的是為了把真正科學，聰明的家庭教育方法帶給千家萬戶。他在得到開設的專欄《Dr.魏的家庭教育寶典》，上線不到一年就有超10萬人訂閱，被家長譽為“最有營養的科學育兒指南”。《給孩子的未來腦計劃》就是從他的私家課脫穎而出的，受過十多萬人檢驗的，科學，有料的育兒書。這本書從五個方面我們的育兒迷思，幫助我們培養更適合未來社會的孩子。適合0-5歲幼兒的媽媽們閱讀使用。

六、《兒童教育心理學》

這是一本老書，被再版了很多次，是心理學大師阿德勒的作品，書中的理念影響了一代又一代的心理學和教育學專家。面對我們的問題孩子，這本書可以給我們更多的信心，讓我們了解孩子的行為和背后的秘密。作為各種育兒書的始祖，這本書里并沒有太多的育兒技巧，但是他在解釋兒童行為和心理發展方面非常的權威，適合任何年齡段孩子的家長學習。

七、《正面管教》

簡.尼爾森的作品，現在已經成為風靡全球的課程，并且出了一系列的書和游戲卡。在育兒方面基本上涵蓋了所有的年齡階段，當然她的作品也是一些列的，你可以直接找到針對自己孩子年齡階段的《正面管教》，中國父母在學習和運用之后也出了很多我們本土的《正面管教》作品，屬于一個不錯的系列，不過真要推薦，還是首推她的第一本《正面管教》，里面關于溫和而堅定的育兒理念深入人心，而且整個正面管教系列恰恰也是以這五個字為基礎的。適合所有年齡段的父母。

八、《捕捉兒童敏感期》，《愛與自由》，《完整的成長》

家庭教育啟蒙式的讀物，2-10歲孩子的家長，孫瑞雪的這套三本書也是常年盤踞在書店“親子教育”類書榜前十，經久不衰的經典。推薦這本書，我內心是糾結的。可能是因為這本書所談到的理論，比如“敏感期”，比如“愛與自由”，其實已經是80后，90后的爸媽們隨手拈來的理論了。但我身邊的媽媽們，都對這本書贊不絕口。“《捕捉兒童敏感期》收錄了200多個孩子(0歲到10歲)敏感期的真實案例，所有案例由家長或老師記錄，孫瑞雪點評。讓人感覺可操行很強。《完整的成長》讓我反思自己是否已經長大，周邊的人是否已經長大。《愛和自由》讓我決定改變自己，跟孩子一起享受愛，享受自由。”我的一位媽媽朋友如此評論。總得來說，這是一本了解孩子，走進教育大門的啟蒙讀物，如果你身邊的朋友剛做了父母，這也是一套非常不錯的新手爸媽禮物。

九、《西爾斯懷孕百科》

懷孕了，一切都是未知，真真是啥也不懂啊，又不好意思開口問人，怎么辦?建議看看美國育兒教父威廉·西爾斯爺爺團隊出版的這本書吧。威廉·西爾斯和妻子瑪莎養育了8個孩子，而且他還是擁有40多年經驗的兒科專家，堪稱美國最具影響力的育兒權威。這本書從科學備孕開始，一直講到了產后恢復和母乳喂養，孕期中要注意的方方面面幾乎都涵蓋在里面了。隨著孕周的增加肚子里的小寶寶都會有哪些變化呢?準媽媽會出現什么感覺?生活中又該注意些什么……可以說準媽媽們的疑問都能在這本書中輕松找到答案。

十、《美國兒科學會育兒百科》

寶寶出生后，新爸新媽們哪怕忙到再不可開交，這本書也一定要抽空多看看。這么說吧，如果你沒太多時間看育兒書，那就看這一本好了，準沒錯!這本書出版20多年來，在全球持續暢銷，今年5月份中文版第6版正式上架。《美國兒科學會育兒百科》是由美國兒科學會超過100名兒科專家集體編著和審閱共同完成的，全書將孩子從出生到5歲所可能涉及到的大小問題全部講了一遍，內容細致到堪比教科書!可能正是因為內容太全太細了，再加上排版也很密，所以很多人買到手后很難有耐心看下去。個人的建議是，不妨買回家當應急參考書吧，如果在帶娃的過程中有不懂或疑惑的地方，你都可以隨時拿出書來仔細翻翻，相信一定會有意想不到的收獲哦!

育兒過程中的注意事項

1.培養良好的學習習慣：在幼兒園的時候，就要培養好良好的學習習慣，事先培養好習慣對以后的學習就會游刃有余。

2.灌輸孩子時間觀念：在孩子讀幼兒園的時候，家長們可以給孩子買一個手表，讓孩子有時間的觀念，防止孩子做事拖拉、散漫，以及合理的利用珍惜時間。

3.培養孩子的興趣：家長們可以多點與孩子溝通，讓孩子選擇自己所喜好的專業技能，并加強學習，養成一種興趣，還能陶冶孩子情操。

4.增強孩子動手能力：家長們可以和孩子一起探討，一起做DIY小手工藝品，增強孩子動手能力。

輔食喂養方面的育兒知識

1.輔食添加的時候一定不要早于4個月，但是也不能晚于8個月。因為太早的話，寶寶的消化系統發育的不完善，太晚的話寶寶又會過了想主動自己吃東西的時候，所以最好的時間是在滿6個月以后。

2.第一頓的輔食一定是高鐵米粉，不是自己家做的那種，一定要是含高鐵的米粉。

3.一歲以內的寶寶不能吃蜂蜜，不能吃醬油，不能吃鹽。不能喝豆漿。不要喝酸奶，1歲以后的酸奶也盡量選擇自己家里做的。

4.吃的輔食在寶寶添加的時候，要滿滿變得開始有顆粒感，讓寶寶學會咀嚼，學會自己抓東西吃。一味的喂給寶寶吃精細輔食，對寶寶的發育是沒有好處的。

5.寶寶可以吃芝麻醬，這個是含鐵很高的食物。

6.寶寶在1歲之內的時候，輔食只是相當于零食，主食還是要以奶為主。