茯苓和什么搭配最佳？

根據自身需要看。 茯苓可以和很多中藥材或者食材搭配，而不同的藥材、食材都有不同的功效作用，所以茯苓和不同的藥材、食材搭配，所側重的功效也會有所不同。 所以茯苓并沒有一種最佳的搭配，根據自身需要選擇合適的搭配對象就可以了，不過普通人對于藥物的性能也不是很了解，所以在專業醫生的指導下進行搭配是最好的。

單吃茯苓去濕氣嗎？

去濕氣。 茯苓本身就是一種性味甘、淡、平、歸心、肺、脾、腎經，有利水滲濕、健脾寧心功能的藥材，在臨床上常用于治療水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等病癥。 而濕氣就是由于機體的脾胃受損，導致體內運化水濕的功能變的不正常，而引起的一系列不適癥狀，所以單吃茯苓也是可以去濕氣的。