如果長期受到壓力，祛斑人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨于緩慢。下面小編給大家介紹美容祛斑膏方，希望對你有用!

(資料圖)

美容祛斑膏方

制作方法：將中藥放入鍋內，用清水(水高出藥面15cm為宜)浸泡12小時后，文火熬2個小時，過濾，加水再熬一次過濾，將兩次的濾液合并，再過濾三次，把雜質濾凈，然后在鍋內用文火濃縮，加入鹿胎，藏紅花，三七研制的精細粉，再加入阿膠(打粉，用黃酒浸泡一夜)，用筷子不斷攪拌，以免生鍋，最后加入蜂蜜收膏即成。放冰箱保存，每次服用1到2勺，每日早晚各服一次，服完一料為一療程。

主治功效：益氣養血，活血調經，滋補肝腎，祛瘀消斑，美白潤膚。適用于婦女氣血兩虛，肝腎不足，免疫力低下，月經稀少，閉經，痛經，皮膚暗黃無光澤，黃褐斑，頭發早白，枯槁。同時也非常適合老年人養生保健，延年益壽，預防心腦血管疾病，增強免疫功能。

注意事項：感冒發燒停服，孕婦禁用。熱重，濕熱偏盛的患者慎用。

服用此膏方必須配合下方使用，療效更佳，能讓皮膚紅潤，光澤，有彈性

杏仁祛斑膏

杏仁4顆，雞蛋1個，白酒(30%濃度～40%濃度)，黃酒適量。

1.將杏仁用刀按碎后，去掉表面的皮，將其完全碾碎后備用。

2.雞蛋打開1個小口，倒出蛋清在杏仁內，蛋黃留下。

3.放入1勺白酒，將其攪拌均勻。

1.晚上臨睡前洗完臉后，在臉上先涂抹上乳液，色斑及其周圍0.5cm處不要涂抹任何保養品。

2.取少量杏仁祛斑膏涂于色斑處，包括周圍0.5cm處。

3.晾干后即可入睡。

4.次日起來后，用黃酒涂抹色斑處，慢慢按摩2分鐘，用水沖掉，涂上臉霜即可。

除了色斑，雀斑也常常出現在年輕人的臉上。我這里也有一個小偏方來幫助大家解決雀斑的煩惱。

茯苓祛斑膏

雞蛋1個，茯苓、蜂蜜各適量。

1.將茯苓泡在少量水中，放在鍋中蒸5分鐘，取出，濾除多余的水分，搗成泥待用。

2.雞蛋打開1個小口，倒出蛋清在茯苓內，蛋黃留下。

3.放入半勺蜂蜜，并將其攪拌均勻。

1.晚上臨睡前洗完臉后，在臉上先涂抹上乳液，色斑及其周圍0.5cm處不要涂抹任何保養品。

2.取少量茯苓祛斑膏涂于色斑處，包括周圍0.5cm處。

3.晾干后即可入睡，次日起來，用洗面奶洗凈，涂上臉霜即可。

我們不要因為自己臉上長有色斑，而在臉上涂抹大量的美白產品，或是含鉛過高的遮瑕產品。這看似解決了表面癥狀，實際上，長期使用含鉛超標的保養品會使臉上的色斑變得更多，而且長勢旺盛!所以，我們要盡量避免這種行為。另外，在日常活動中，我們要盡量避免直接的日照，出門戴頂帽子，帶把雨傘就足以擋去可惡的紫外線!

除此之外，我們還可以用香蕉水勾兌桃蕉祛斑水來治療雀斑。

桃蕉祛斑水

香蕉1根，桃花少許，70%酒精適量。

1.香蕉扒皮后切成小段，放入鍋內加少量的水，煮沸后濾去香蕉，留下香蕉水備用。

2.待香蕉水冷卻后加入1勺酒精混合均勻，使其保持不會變質。

3.將桃花撕碎放入香蕉水中泡制2天，放在冰箱內可儲存半個月。

1.晚上臨睡前洗完臉后，在臉上拍打桃蕉祛斑水，臉上不需涂抹任何保養品，晾干后即可入睡。

2.次日起來后，用洗面奶洗凈，涂上臉霜即可。

注意，這個方法也適用于臉上長了粉刺的女性，盡量多涂一些即可。

冬瓜大米白糖粥可以消除身上的痱子。方法如下：大米洗凈，加入切好的冬瓜(不去皮)，用電飯煲燉15分鐘后加入2勺白糖，連喝3天即可消除痱子。不過，痱子粉還是要擦的，這樣能減少皮膚的摩擦，可以讓你感覺更舒服。

祛斑的小秘方

鮮水果中的檸檬，奇異果不但營養豐富，而且美容效果奇佳，辦公室MM們可以直接把檸檬泡水當日常飲水，而奇異果可以當日常加餐零食，不但可以達到祛斑效果，而且還能瘦身防輻射。

周末在家可以自己做美白祛斑膏，方法很簡單，將90克杏仁浸泡去皮，然后攪爛如膏，在取出適量雞蛋清調勻就完成了，放在冰箱正好可以用一個星期。

夜晚潔膚后涂抹在臉上，半小時洗去，然后再配合天然莓多酚祛斑，很快就能發現肌膚變得白皙滋潤，斑點都漸漸淡去不見呢。

白領麗人們平常也應該多多進行鍛煉，不但是為了保持身材，而且運動出汗可以很好的排除肌膚毒素也有著祛斑功效，而且氣色也會變得很好，工作起來也更有精神呢。