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孩子12歲叛逆期，需要加強與孩子的溝通，幫助孩子度過這一特殊的年齡階段。當孩子*叛逆期，可能會反對權威、總是跟父母對著*，也可能會要求獨立、要求*大人的認可和尊重，有時候會脾氣不*，遇到小事或挫折就會發火，控制不住地*情緒等。當孩子的叛逆*比較輕，父母要多一些包容與理解，學會傾聽孩子的心聲。當孩子的叛逆*比較嚴重，與父母的對抗比較嚴重，矛盾非常尖銳，就需要冷靜處理、多傾聽、相信孩子、給孩子獨立的空間，必要時可尋求心理*的幫助。

1、冷靜處理：需要理解12歲的孩子存在叛逆期是一個正常的生理現象，每個人都可能出現。需要深刻理解存在叛逆期是比較正常的*，任何人都需要經過此時期的成*和磨練，父母就能做到不著急、放寬心態地處理此類情況。例如，12歲孩子不太懂得控制自己的情緒，當孩子遇到挫折、對大人的管教不服氣、感覺不受尊重時，情緒可能會比較激動，甚至會有過激的言語和行為。這時父母可以先把問題放一放，學會冷靜處理，叛逆期孩子的脾氣來得快、去得也快，等孩子心平氣和之后再想辦法溝通，這樣才能更好地解決問題；

2、多傾聽：面對叛逆期的孩子一定要多一些尊重、理解，當孩子有話說時，不要著急打斷，要學會傾聽、多聽少說，少提建議、少批評、少指導、多理解。理解孩子做法之后，孩子才會愿意把更多的想法告訴父母，對孩子的了解才會更全面，才能更好地應對孩子的叛逆期；

3、相信孩子、給孩子獨立的空間：當12歲孩子出現叛逆的問題時，父母要學會相信孩子，相信孩子本*善良、相信孩子能夠改變、相信孩子的叛逆期總會過去。要站在孩子的立場去考慮和解決問題，相信孩子可以依*自己的*解決問題。就算有時候孩子有不對的地方，*毛蒜皮的小事盡量忽略，只選最重要的幾個問題，可以選擇*，比如一個月左右和孩子集中談一次。在這個*中，一定要給予孩子足夠的獨立空間，讓孩子能夠自由表達、健康*；

4、尋求心理*的幫助：部分12歲的孩子在**以后，可能出現焦慮、抑郁的情緒，如果心理問題比較嚴重，*期得不到緩解，就可能會影響孩子的學習和身心健康。這時候建議去精神科或心理科檢查，尋求專業人士的指導和幫助，看是否需要進行心理治療，嚴重時可能還需服用丁螺環酮等抗焦慮藥，舍曲林等抗抑郁藥。