髕骨軟化的病因是多樣的。膝外側軌跡綜合征（lateral tracking syndrome）及外側擠壓綜合征（lateral compression syndrome）是膝前疼痛原因之一，采用外側關節囊松解術是一種行之有效的手術方法。外側關節囊松解術是切開從脛骨結節到髕上5cm外側關節囊及滑膜。對于股骨髁滑車發育不良等骨性不正常引起的髕骨習慣性脫位或半脫位也是有效的。手術相關解剖見下圖（圖3.18.2.5.1-1）。