操作方法

• 01

  喝檸檬水：臉上出現痘痘的跟大部分原因由于體內的毒素無法排除，所以要消除痘痘就要排除體內的毒素，就可以多喝檸檬水，把體內的毒素排出后，臉上的痘痘也就會消除了。

  
• 02

  勤洗臉：早上起床的時候洗一次，晚上睡覺前洗一次，不要用冷水或者是很燙的水洗，要用溫水洗，這樣才能不刺激皮膚，讓痘痘消除的更快，特別要記住卸妝的時候一定要清洗干凈。

  
• 03

  喝鹽開水：早上起床刷牙后，在溫水中加入一些食用鹽，然后喝掉，這樣可以幫助排除體內的毒素，然后就可以慢慢的消除痘痘。

  
• 04

  敷酸奶：在有痘痘的位置敷上一點平常喝的酸奶，然后按摩至酸奶完全被吸收后就可以了，要長期堅持哦。

  
• 05

  飲食習慣：在平常的飲食中，不要吃辛辣、刺激性的食物，少喝飲料，同時還要保證充足的睡眠，這樣才會讓痘痘消的更快哦。

  

特別提示

平常的飲食中一定要注意哦！

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