產(chǎn)生抬頭紋的原因

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  肌膚水分充足是保證彈性的關(guān)鍵，如果額頭的肌膚長期處于缺水的情況下，那就很可能失去張力與彈性，從而導(dǎo)致額頭肌膚松弛產(chǎn)生皺紋，所以缺水是產(chǎn)生抬頭紋的主要原因之一，在日常護(hù)理中，一定要重視補(bǔ)水保濕這一步。

  
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  相信很多朋友都發(fā)現(xiàn)身材較瘦的人比胖的人容易長抬頭紋，這主要是因?yàn)樯聿氖莸娜似は轮据^少，對皮膚沒有足夠的支撐力，這樣容易造成肌膚凹陷、干燥、松弛，所以瘦的人更容易長抬頭紋，適當(dāng)?shù)闹臼潜３帜贻p的秘訣哦。

  
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  紫外線是額頭出現(xiàn)抬頭紋的主要原因之一，紫外線會造成肌膚細(xì)胞氧化，失去活性，而且會導(dǎo)致肌膚的表層的水分大量蒸發(fā)流失，使肌膚的彈性下降，變得松弛、干燥，抬頭紋自然而然就產(chǎn)生了。

  
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  女性朋友不良的生活習(xí)慣同樣也是會導(dǎo)致抬頭紋的，抽煙、酗酒、熬夜這些惡習(xí)，會導(dǎo)致肌膚處于不健康的狀態(tài)，酒精和香煙中的有害物質(zhì)會令肌膚營養(yǎng)流失，變得松弛下垂，而熬夜則可能引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，這些都是產(chǎn)生抬頭紋的原因。

  
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  很多朋友并不了解自己的肌膚屬于什么類型，便選擇了護(hù)膚品，護(hù)膚品選擇錯(cuò)誤也是會導(dǎo)致皺紋的，因?yàn)椴贿m合自己的護(hù)膚品反而會對肌膚產(chǎn)生傷害，破壞肌膚角質(zhì)層，使其脆弱易受傷，抬頭紋也會隨之產(chǎn)生。

  

怎樣淡化抬頭紋

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  想要淡化抬頭紋，首先應(yīng)該攝入的營養(yǎng)入手，平時(shí)一定要多攝入維生素C以及維生素E，這兩種元素可以起到很好的抗氧化作用，能夠增強(qiáng)肌膚細(xì)胞的代謝能力，促進(jìn)新生細(xì)胞活力，能夠有效提高肌膚的彈性，從而避免早衰。我們平時(shí)吃的新鮮瓜果都富含大量的維生素，大家應(yīng)該多多食用。

  
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  膠原蛋白可是維持女性肌膚彈性的要素，膠原蛋白一旦流失，肌膚松弛便不可避免，所以女性朋友平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋，現(xiàn)在市面上有很多口服的膠原蛋白售賣，可以根據(jù)自己的需求選擇，一張充滿膠原蛋白的臉，是絕對不會有抬頭紋的。

  
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  之前已經(jīng)提到了紫外線對于肌膚的傷害，所以要想淡化抬頭紋，防曬是關(guān)鍵，很多女性朋友只在夏季做防曬，其實(shí)這是完全錯(cuò)誤的，紫外線在一年四季都是存在的，所以只要在戶外，防曬都不能偷懶，選擇適當(dāng)倍數(shù)的防曬霜，再加上防曬傘等，一定可以延緩肌膚的衰老。

  
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  除了上面提到的，日常也一定要做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，每天做好肌膚的清潔以及補(bǔ)水等，這樣才能保證肌膚處在一個(gè)健康的狀態(tài)，當(dāng)然良好的生活習(xí)慣也是需要養(yǎng)成的，不熬夜、不酗酒、不抽煙，如果可以堅(jiān)持小編提到的這些，相信你的肌膚一定會越來越好。

  

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