螨蟲是日常生活中常見的一種寄生蟲，主要出現(xiàn)在人體面部或者棉被等地方，不僅會(huì)影響到整體的肌膚狀況，還可能會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。今天來給大家簡(jiǎn)單介紹七個(gè)可以幫助去除臉上螨蟲的方法，以幫助提高整體的形象。

操作方法

• 01

  仔細(xì)清潔
  平時(shí)可每天堅(jiān)持用具有除螨效果的洗面奶，按照從上到下的順序來輕輕涂抹在臉部，摩擦幾分鐘后再用清水沖洗干凈，以幫助去除螨蟲和皮膚表面的多余油脂以及污垢。

  
• 02

  天然成分
  當(dāng)臉上有螨蟲的時(shí)候，肌膚便會(huì)變得越發(fā)敏感，稍不注意就可能出現(xiàn)痘痘，瘙癢，紅腫等情況，所以建議大家應(yīng)盡量以天然成分制成的護(hù)膚品為主，既能夠有效除螨，還能夠減少刺激。

  
• 03

  涂抹藥膏
  若面部被螨蟲感染的情況特別嚴(yán)重的話，則建議大家應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，讓其通過專業(yè)的知識(shí)來確定病因和治療方法，如涂抹薄荷油等，以幫助緩解癥狀。

  
• 04

  注意消毒
  螨蟲本身具有較強(qiáng)的生存能力，建議大家平時(shí)應(yīng)每天用熱水來沖洗面部，同時(shí)將毛巾，枕巾，衣服，被單等充分的進(jìn)行浸泡，以通過較高的溫度來殺死螨蟲。

  
• 05

  服用中藥
  若不太清楚自己面部是否有螨蟲的話，則建議大家可以在醫(yī)院里面做一個(gè)詳細(xì)的檢查，之后再適當(dāng)?shù)姆眯┲兴帲饶軌蛴行У膸椭コx，還不會(huì)有較大的副作用。

  
• 06

  清淡飲食
  除去外在調(diào)節(jié)外，內(nèi)在的調(diào)理同樣重要，所以建議大家平時(shí)應(yīng)保證飲食的清淡性，可多吃些富含維生素，蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果，蛋類奶類等，以幫助改善整體的肌膚狀況。

  
• 07

  進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
  平時(shí)應(yīng)盡可能的抽出些時(shí)間來進(jìn)行體育鍛煉，如跑步，跳繩等，通過這類活動(dòng)來促進(jìn)體內(nèi)毒素和垃圾的盡快排出，進(jìn)而達(dá)到除螨的效果。

  

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