敏感肌膚其實是一種皮膚屏障受損，易受外界刺激的皮膚狀態。生活中常見的現象就是對涂抹在皮膚上的任何皮膚護理產品和化妝品不耐受，感覺就是“皮膚什么化妝品都不能用！”

操作方法

• 01

  防曬霜。
  對于天生就是敏感皮膚的男士來說，首要是減少外界對皮膚的刺激，盡量避免在過寒、過熱、暴曬的環境久留，除了日常的保濕，還要涂抹防曬霜，注意防曬。

  
• 02

  保濕補水。
  隨著年齡增長，皮膚水分的流失，還有外界環境的刺激，完全的“原生態”并不是合理的護膚方法。特別是對于只用潔面乳，不用保濕霜的男士來說，潔面乳在清潔皮膚過程中，除了潔面還可能帶走皮膚固有水分，潔面后沒有保濕霜來幫助減少皮膚水分流失，更加容易造成皮膚的干燥缺水。

  
• 03

  物理防曬。
  在劇烈運動或者外出歸來后許多男生會選用潔面劑來反復清潔皮膚，因為他們總覺得皮膚要“深度清潔”，實際上是在不斷破壞我們的天然皮膚屏障，也是不可取的。每日使用一次潔面乳，早晚堅持使用保濕劑，白天堅持使用防曬霜，并注意物理防曬就是最好的日常護膚了。

  
• 04

  醫學治療。
  若皮膚敏感較明顯，甚至出現紅血絲等情況，建議在專業醫生指導下改用溫和的醫學皮膚修復劑，特別是面部經常容易發紅，有燒灼感就可以選用礦泉水冷敷，或者去醫院做冷噴。若出現紅血絲等明顯皮膚屏障受損等情況，可選用激光等治療手段。

  

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