分手后很難過，可以自己排解一下心中的苦悶，下面就說說分手后很難過怎么辦。

操作方法

• 01

  吃甜食
  吃甜食可以使人心情好，分手后，心中難過的時候，不防買一些甜食來吃，你會發現，吃著吃著就覺得生活還是很美好的，離開他也照樣開心。

  
• 02

  找閨蜜聊天
  有的人必須把心中的苦悶講給別人聽，自己才能釋懷，閨蜜就是最好的傾訴對象，她了解你，和你興趣愛好接近，也更能理解你的處境。

  
• 03

  讓自己忙起來
  如果分手后很難過，就找一些自己喜歡干的事，讓自己忙碌起來，沒有時間去想分手的事，心中就不會太痛苦了。

  
• 04

  養小狗
  小狗聰明忠誠，如果分手后很難過，不妨養一只小狗，狗是最忠誠的小動物，不會背叛你，只會天天跟在你后面粘著你，讓你看著它就忍不住疼愛。

  

聲明：本篇經驗系酷知網「www.coozhi.com」原創，轉載請注明出處。