如何正確的給頸部刮痧
2022-02-23
工具/材料
刮痧油、刮痧板
操作方法
- 01
挑選刮痧板，厚薄適宜，但切記要圓滑不可尖銳，刮痧油中藥店都有賣，活血化淤都可，實在不行也可用潤膚膏代替。
- 02
把刮痧油涂到頸部，用刮痧板自上而下刮治，根據(jù)自身情況適宜程度選擇合適力度。
- 03
在這里提醒大家一個誤區(qū)不一定要刮到出痧為止，由于個人的皮膚情況不一樣，有些人刮到脫皮可能都不出痧。
- 04
用紙把油擦掉，使皮膚毛孔閉合。刮痧后不要當風，注意頸部保暖。
特別提示
祝大家都有一個好身體，經(jīng)常做頸部保健操，頸部功能棒棒噠~
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