操作方法

• 01

  四白穴位于面部，瞳孔正下方，大約在眼睛下邊一寸的地方，有一個(gè)凹陷處，這就是四白穴。

  
• 02

  四白穴具有明目的功效，經(jīng)常按摩四白穴，可以提高眼睛的機(jī)能，對(duì)色盲，青光眼，角膜炎等病，都有一定的治療作用。

  
• 03

  按摩四白穴，可以治療頭痛暈眩，面部肌肉痙攣，神經(jīng)麻痹等疾病，如果配合著廉泉穴和承漿穴進(jìn)行按摩，還可以治療口眼歪斜。

  
• 04

  按摩四白穴，還可以清熱解毒，通經(jīng)活絡(luò)，對(duì)人的身體具有非常好的保健作用，特別是長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作的人，經(jīng)常按摩四白穴，可以有效舒緩疲勞。