打嗝是胃氣上涌的癥狀，是正常的生理反應，那么如何快速治療打嗝呢？請看下文。

操作方法

• 01

  喝一杯溫水，在喝水的時候上身向前傾，形成一個彎腰的動作，這樣胃暖了，胃氣不上涌，就不會再打嗝了。

  
• 02

  將水含在嘴里，當要打嗝的時候將水咽下去，咽下去的水將胃氣往下壓，就不會再打嗝了。

  
• 03

  打嗝的時候吃點酸的東西，如陳醋、檸檬、山楂片等酸性物質的東西，將這些東西吃下去就不會再打嗝了。

  
• 04

  沒打嗝的時候不要咽口水，準備打嗝的時候用力將口水咽下去，口水咽下去后你會發現打嗝停止了。

  

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