生活中我們會看到很多體型肥胖的人，那么虛胖和真胖有什么區(qū)別呢？

操作方法

• 01

  真胖是一個人飲食過度，進(jìn)食量增大而導(dǎo)致的，因為吃的多，機體又代謝不完全，脂肪堆積造成肥胖。

  
• 02

  真胖的人身上的肉都很有彈性，而且面色很健康，但是容易便秘，常伴有高血壓、高血脂、高血糖。

  
• 03

  虛胖屬于亞健康的一種，虛胖的人通常很懶，不喜歡運動，身上的肉疏松、不緊實，有些是由藥物減肥所致。

  
• 04

  虛胖的人臉色偏白，給人感覺沒有精神，很愛犯困，冬天怕冷，夏天喜歡流汗，而且和真胖的最大區(qū)別就是吃的不多。